Combien de temps faut-il pour que l'huile de CBD prenne effet?

 – La meilleur Huile de CBD

Combien de temps faut-il pour que l'huile de CBD prenne effet? – La meilleur Huile de CBD

Grâce à la popularité de la CDB, il semble que nous le voyons partout. Aux États-Unis, on le voit déjà dans les supermarchés – comme Whole Foods, par exemple – et dans d’importantes pharmacies comme CVS. Vous pouvez également acheter des smoothies sains aux hamburgers, boissons gazeuses et alcool … il est indéniable que la folie de la CDB est omniprésente. Les gens du monde entier sont curieux de connaître la CDB et veulent profiter de ses bienfaits pour la santé!

La plupart des gens se demandent combien de temps il faut pour ressentir les effets après avoir pris du CBD. Tout d’abord, il est important d’être patient lorsque vous commencez avec la CDB. Beaucoup de personnes deviennent frustrées et abandonnent leur traitement trop rapidement, ou n’ont pas assez d’expérience pour savoir quelle dose leur convient. De la même manière que la quantité de dose varie d'un individu à l'autre, le temps qu'il faudra pour ressentir les effets varie d'une personne à l'autre. Certaines personnes ressentent immédiatement les effets du CBD et remarqueront un meilleur sommeil la première fois qu’elles prennent du CBD. Pour d'autres, cela peut prendre des semaines ou plus pour constater les changements.

Pris par voie sublinguale, le CBD entre normalement dans le système en 20 minutes environ. Cela peut prendre jusqu'à deux heures pour entrer dans votre système s'il est pris comme aliment ou comme capsule. Si un e-liquide contenant du CBD est utilisé, les effets sont généralement ressentis en quelques minutes et donnent une sensation plus intense, mais cela ne dure pas aussi longtemps que l'huile, l'épicerie ou les capsules.

Que faire si vous prenez de l'huile de CBD depuis un moment et que vous ne ressentez toujours rien?

Si vous prenez du CBD depuis longtemps et que vous ne remarquez aucun changement, il est fort probable que la dose ne soit pas assez élevée. Au début du CBD, il est préférable de commencer avec une petite dose. En moyenne, 25 mg de CBD par jour est efficace pour la plupart des gens. Pour une personne ne luttant pas contre une inflammation grave ou des problèmes de santé mentale, une portion quotidienne de 10 mg par nuit devrait être suffisante pour que la plupart des gens dorment mieux, mais il est parfois nécessaire d'en avoir plus. Pour des problèmes plus "extrêmes" tels que la dépression, l'anxiété et la douleur chronique, vous devrez peut-être prendre une dose quotidienne allant jusqu'à 60 mg.

Il est très important que vous vous familiarisiez avec la façon dont votre corps réagit au CBD avant d’augmenter la dose. La dose de CBD peut être augmentée lentement jusqu'à l'amélioration des symptômes. Ceci, bien sûr, est différent pour chaque patient et doit être surveillé. Vous devrez faire des essais pour trouver la dose appropriée dont vous avez besoin. Il est donc important d'être patient et de vous donner du temps.

Pour en savoir plus sur la posologie, consultez notre guide: Posologie du CBD – Quelle quantité de CBD devrais-je prendre?

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